le bien-être au travail commence...
au travail
Pas d’appli, pas de studio — le bien-être se vit en présentiel, au plus près de vos équipes. 👉 Pour votre entreprise : un nouveau regard sur la santé au travail.
Nous privilégions la relation humaine pour créer de vrais moments de pause et de reconnexion au travail. Vos collaborateur·rices découvriront des outils simples et concrets pour se renforcer, se détendre et se rassembler.
nos pratiques
De la respiration guidée et des étirements doux, au sol ou sur une chaise. C'est un moment de présence à soi, au rythme ralentit. Nous y enseignons des techniques de gestion du stress qui s'intègrent facilement au quotidien.
respirer
Des techniques dynamiques comme le Vinyasa yoga et le Pilates. On ravive la force intérieure par le renforcement des muscles profonds ; on travaille l'équilibre et challenge le mental. Un moment de connexion à soi profond.
bouger dynamique
Des techniques de yoga douces, où mouvement et respiration s'allient dans le but d'énergiser corps et esprit tranquillement. Fluidité et sérénité assurées ! On en ressort renouvelé.e, sans même avoir transpiré.
bouger doux
nos offres
Inclusive et bienveillante, notre approche crée un espace où chaque collaborateur·rice peut tirer profit d'un moment hors du temps pour se retrouver, progresser à son rythme, et se détendre. Une pratique bien-être sur le lieu de travail apporte une nouvelle dynamique à la journée dont les bienfaits sont nombreux !
À l’unité
180 € /cours *
Pour tester sans engagement
Mensuel
dès 643,50 € /mois *
Le choix de la flexibilité
(-10 %)
Trimestriel
dès 1 836 € /trimestre *
Le plan équilibre
(-15 %)
Annuel
dès 5 760 € /an *
La valeur
à long terme
(-20 %)
*Tarifs indicatifs calculés sur une fréquence hebdomadaire des interventions. Le formulaire ci-contre nous permettra de vous guider vers l'offre la plus adaptée.
Tous les abonnements incluent l’accompagnement sur la communication et l’accès à un espace dédié sur notre plateforme pour chaque participant·e.