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Le tapis
vous attend.

NOTRE
VISION

Chez Moi Aussi Yoga, nous enseignons les principes posturaux et philosophiques du Yoga de manière inclusive et accessible.

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Un signe plus

EN SAVOIR 
 

Une posture d'équilibre au sol, à quatre pattes, une jambe levée.
Nancy fait une fente haute avec une torsion.
Un cadre entrecoupé

NOS
PROFS

Pour nous, la pratique est un moment où l’on apprend à s’accepter, à se dépasser et à se libérer.

 

Avec plus d'une vingtaine d'années d'expérience à notre actif, nous sommes confiantes dans notre approche.

 

Ensemble, construisons la pratique d'une vie.

Un signe plus.

nous

Découvrez

Un étirement pour les bras en position debout.
Portrait_CKEMACHE_edited.jpg

Camille

Kemache

Fondatrice de Moi Aussi Yoga. Formée en Vinyasa, Prénatal et Restauratif, elle aime la créativité et les nouvelles approches : la mobilité, le renforcement musculaire et la danse nourrissent ses séquences.

Le portrait d'Inés.

Inés

Argueta

Formée en Hatha et Yin, elle est bienveillante et pédagogue. Dans ses cours, on fait la paix avec soi-même, on apprend pas à pas pour avancer sereinement.

Le portrait de Nancy.

Nancy

Siam

Formée en Ashtanga Yoga et Pranayama (discipline du souffle), elle priorise les dimensions thérapeutique et spirituelle du Yoga. Son rire et sa sensibilité complémentent un enseignement clair et précis.

NOS

COURS

Nous proposons divers styles de pratique pour tous les corps, âges et moments de la vie.

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Certains cours peuvent être dispensés en anglais.
Some classes may be taught in English.

Une flèche vers le bas.
Une flèche curviligne

Le moment,

c'est maintenant !​

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Avec M.A.Y., je me tonifie et me détend, immense bienfait dans un accompagnement bienveillant.”.

— Membre de M.A.Y. depuis 2022

OÙ NOUS
TROUVER ?

MARDI

Gymnase du Grand Parc
7 Rue Gisèle Halimi
93400 Saint-Ouen-sur-Seine

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MERCREDI, JEUDI & SAMEDI

Gymnase Alice Milliat

32 Boulevard Biron

93400 Saint-Ouen-sur-Seine

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En métro :
Mairie de Saint-Ouen
(lignes 13 & 14)

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En bus :
Lignes 85, 137, 140, 166 & 237

Des enfants travaillent ensemble sur un mandala à colorier.
Inés fait un étirement au sol les jambes écartées, le dos incliné vers l'avant.
Photo Chloé 2_edited.jpg

Chloé

Machenaud

Formée en Ashtanga, Hatha et Yin, elle aime accompagner les élèves dans une redécouverte d'eux/elles - mêmes. Au son de sa voix tendre, vous explorerez les possibilités de votre corps. 

Photo Marion_edited.jpg

Marion

Paolantonacci

Formée en Hatha et Yoga thérapeutique, elle offre à ses élèves une méthode de yoga unique et vivante s'inspirant de ses diverses passions : l'anatomie, la nature, l’écriture, et bien d'autres.

Tous niveaux

LE HATHA

YOGA

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Cette posture s'appelle le triangle ou Trikonasana.

LE VINYASA

DÉBUTANT

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La posture du cobra adaptée sur des blocs.

Initiation

Tous niveaux

LE YIN

YOGA

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La posture du pigeon, les bras levés dans un étirement arrière.
Une personne se tient en équilibre sur une jambe.

FONDATIONS

Ateliers - tous niveaux

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Sur chaise - tous niveaux

YOGA SANTÉ
& BIEN-ÊTRE

Le chien la tête en bas adaptée avec une chaise.

LE YOGA

PRÉNATAL​

À partir du 2e trimestre

Une femme enceinte s'étire en arrière dans la posture du héros.
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